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―城見ヶ丘の扉が今、開かれる。
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映画ランチじょしかいしてきました(・∋・)
今日は当方が収監中(w)に3回も面会に来てくれた友人と映画見てランチお茶会してきました。
お礼にもってったのは昨日入手したお酒と一凛バウム(地元の珈琲屋のお菓子)でした。

映画は「い鉄」目当てでしたが、なかなか良かったです。

ストーリーはまぁ王道みたいな感じなのかなぁ・・・?普段の当方はあまり観ないジャンルです。(鑑賞のキッカケがい鉄が出てくるから、ですし。。。)恋愛ものよりコメディとかの方が好きな人なのでwい鉄が出てきたのは本当に一瞬でしたが他にも千葉県内の名所が色々と出てきたので、千葉好きとしては十分満足できる内容でした。

九十九里では8年くらい前に釣りしたなぁと懐かしく思い出しました。片貝漁港の近くでした多分。写真を発掘したら思い出話でも語ろうかなぁと思います。今の自分には片道約2時間以内の制約があるので、九十九里や外房・南房総の海に行くことが出来ません。(銚子・大洗も無理・・・!)千葉みなと・湘南ならギリギリ行けそうです。定期が残っているうちにプラッと行けたら行ってみたいです。すべては体調次第ですから無理はしません勿論。行けなくなったらDVD三昧しますwww見てなくて貯まってる作品は沢山ありますので。

閑話休題w

友人は子どもはいませんが、友人の友人や同僚や後輩には子持ちの方も多いので色々な体験談を聞いているそうです。色々聞かせてもらったので割と勉強になりました。卵倶楽部も買ってきましたので、のんびり読み進めておこうと思います。

他にも仕事の話とかで色々と盛り上がりました。
くっちゃべってると3時間はあっという間ですね。
今日もありがとうございました(・∋・)b
次は7月か8月ですかね。

い鉄子は明日にでも更新します。提出w

by CHABO-online | 2019-06-30 23:49 | のんびり過ごそう | Comments(0)
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い鉄子の部屋からのお知らせ!6/29付
ひっさびさに「たま埼」です「(・∋・)
タイムラインで「花陽浴(はなあび)」情報を書いてくださった方、ありがとうございます。
あげポタブロガーとしてひっさびさに仕事が出来ました。
これからも体調に無理のない範囲でぼちぼち更新していこうと思います。

余談ですがスカイプの設定(ビデオ通話とか)が何とかできました。
業務連絡は明日書きます(何の話)
この辺は七夕過ぎてからお話しできることになるかと思います。
だから何の話ですかぁ?www

明日は友人とい鉄が出てくる映画観てランチしてきます。楽しみです。
提出。


by CHABO-online | 2019-06-29 23:30 | でんしろ総合案内 | Comments(0)
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謙信クエスト(違)第5ラウンド特別回その3
今日も検診の合間の診察でした(・∋・)
水曜に出頭して3日後に出頭。マメですねw

今日はビックリするほどアッサリ終わりました。経過は問題ないそうです。
ただ、次の課題は体重です(爆)
血糖コントロールは良好で血圧も薬飲みながらとはいえまぁまぁなので。

これからまた慎ましい(食)生活をしようと思います。。。

といいつつ、夜は鍋にしちゃいました。

明日から本気出します(滝汗)
次回検診(本来の検診日)は来週火曜日です。血圧が上がらない程度に頑張りますwww
提出(爆)

by CHABO-online | 2019-06-29 22:50 | いえろーぶっく | Comments(0)
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【UTLTC】My星取表 6/28(金)
お疲れ様です。6/28(金)のUTLTC星取り状況をお知らせ致します「(・∋・)

6/28(金)
■往路【☆】[☆]いつもの上野行
■復路【☆】[☆]すわあか5号イインダヨ!

今日はしっかりものの後輩が家族看病で早退されたので(お大事に!!!)、
マッハで構築教室を終了して新しく来たお姉さんの手順作成をサポートしました。
駆け足ながらも楽しくお仕事できたので、疲れもそんなになく終了。
いつになく平和な月末営業日でした。
あと2週間で終わりって感じがまだしません。もう少し行けそうと思えるほどです。
ただ、ハイリスク野郎ですから無理は禁物。余力のあるうちにお休みに入りますとも。

あと2週間したら無職になります(嘘)
あと1週間したら何か役職が付くらしいです(何の話)
無報酬ですが、というか会費制なんだよねそれってw
業務外ですよよよ(意味不明)

週末はゆっくりするぞい鉄揚げヽ(´∋`)ノ!!

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by CHABO-online | 2019-06-28 22:08 | UTLTC my星取り表 | Comments(0)
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まさかの肩たたきグッズ(・∋・)w
昨日はファイテンショップによってからハンズにも行きました。
肩こりに悩む旦那殿に何かいいものないかなぁと。

疲労や肩こりに効くという入浴剤を入手。
そんでもって、何かいいマッサージグッズはないか探したら・・・

目が合ってしまいました(爆)


ちょっと強いくらいが良いと言ってたので、
素手でやるよりやりやすいかなぁと試してみることに。
ボール部分は案外ソフトですが、効くみたいです。自分でやっても割と効きました。

これから腹が出ると後ろに立って素手で叩くのが難しくなるかもしれませんし、
楽に叩ける方がいいですからね。良い話の種にもなりましたwww
当方はおによめじゃないッスよw
まぁ癖が強いので面倒が見られる人は世界に1人しかいないと思いますが(ぉ)

はいごちそうさまでした提出www

by CHABO-online | 2019-06-28 22:00 | のんびり過ごそう | Comments(0)
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【UTLTC】My星取表 6/27(木)
お疲れ様です。6/27(木)のUTLTC星取り状況をお知らせ致します「(・∋・)

6/27(木)
■往路【★】[☆]熱海行きイインダヨ!赤羽ピンポンダッシュで7分遅延
■復路【☆☆】[☆☆]大宮で途中下車。

お昼はルンビニで皆でワイワイがっつりとナンカレーを食べました。
夜はブレゼアイダさんで2人で楽しくディナーしました。(マダム復帰おめ!)
体重が危うく大台に乗りそうだったので明日は質素に過ごしますw

毎年恒例の神社の七夕様が始まりましたね。
いつもの神社には毎年恒例のお願い事を書いときましたw
水天宮にもこないだ行ってきた時にあったので奉納済です。
またほかの場所でも見つけたら書いてみようと思います。

帰りはふぁいてんと肩こり解消グッズ探しで大宮に寄りました。
その辺の話はまた明日ですかねw

明日も0.625日がんばるぞい鉄揚げヽ(´∋`)ノ!!

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by CHABO-online | 2019-06-27 23:42 | UTLTC my星取り表 | Comments(0)
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謙信クエスト(違)第5ラウンド特別回その2
今日も検診の合間の診察でした(・∋・)
ハイリスク野郎なので週に2回出頭しています。。。w



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by CHABO-online | 2019-06-26 23:01 | いえろーぶっく | Comments(0)
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【UTLTC】My星取表 6/25(火)
お疲れ様です。6/25(火)のUTLTC星取り状況をお知らせ致します「(・∋・)

6/25(火)
■往路【☆】[☆]1本早い熱海行き!
■復路【☆】[☆]すわあか1号(今日はいつもの席)

昨日ガルパン最終章第1話を見た管理人ですどうもこんばんはw
当方の勤務評価はBC自由学園でしたが、3000円昇給しました。
もう時短にもなってますし、いつも通りなので良いってことですwww
引継ぎ資料は構築系以外は大体できました。で、今日から鯖構築教室が開講しました。
育休から戻ってきたしっかりものの後輩と、新しく来たお姉さんと3人で楽しい講座です。
明日は予定休なので続きはまた明後日です。

明日は通院だぞい鉄揚げヽ(´∋`)ノ!!

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by CHABO-online | 2019-06-25 22:33 | UTLTC my星取り表 | Comments(0)
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【UTLTC】My星取表 6/24(月)
お疲れ様です。6/24(月)のUTLTC星取り状況をお知らせ致します「(・∋・)

6/24(月)
■往路【☆】[☆]上野行きでイインダヨ!
■復路【☆】[☆]すわあか1号グリーンダヨイインダヨ!(ぉ)

ガチでグリーン車に乗ってみました(・∋・)
b0013293_22392169.jpg
これが本物のグリーン車ですねって感じでした。
発車10分前には乗り込んでゆったりまったり。
ほどよく眠れて降りる頃にはスッキリ。
天香回味のBランチと同じお値段でしたが大満足でした。
毎日コレって訳にも行きませんけど、すげぇ疲れた時にはこれにしましょうかね。
リラックスして血圧下がるなら安いものです。

明日も0.625日がんばるぞい鉄揚げヽ(´∋`)ノ!!

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by CHABO-online | 2019-06-24 22:56 | UTLTC my星取り表 | Comments(0)
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ここんとこのめしつく研究(・∋・)
収監中、やりたいなぁと思ったことの1つが料理だったりしました。。。(・∋・)
全自動でご飯が出てくるのは楽でしたけど、やっぱ作りたいんですよね。
ということで出所してからご飯作ってます。

ちょっと戻りますが・・・
【6/18のめしつく。】
・ささみのカレー粉焼き(塩はナシ!)
・大根とベーコンのスープ
・鰆の南蛮漬け
スープはベーコンを入れましたが、昆布でだしを取っています!
参考にしたのはこれでした。
コンソメは入れず、ベーコンと昆布のダシとちょっとお塩を足すだけ。
多少は塩分控えめになりますかね。。。

何かどっかでみた学校名だと思ったら、一時期大騒ぎになったヤベーやつですね(ぉぃ)くっくぱっどアカウントあったんですか(驚)最近もレシピ投稿をされているようですので、マメに活動されているようです。いずれにしても新たな発見ができてよかったです。

鰆の南蛮漬けはポン酢を使う代わりにレモン汁と酢と醤油と砂糖で味付けしました。これでも十分いけますね。ささみはカレー粉とオリーブオイルで漬けておいたものを焼いただけ。塩は振りませんでしたが、十分美味しくできました。

【6/21のめしつく】
・なすとパプリカのミルク風味冷製パスタ
ちょっと蒸し暑いので冷製パスタにしたいなぁと探して作ってみました。野菜は炒めたら味噌を絡めておいて、パスタを茹でたらお皿にミルクベースのソース(牛乳+マヨ+クレイジーソルト)を作って盛り付けて完成。冷製はあまりつくったことなかったですが良い感じでした。

【6/22のめしつく】
・かぶと玉ねぎの冷製ポタージュ
ひさびさにミキサーを使ってみました。ちょっと味はアッサリ目にしましたがまぁまぁの出来でした。

【6/23のめしつく】
冷蔵庫の在庫が僅かな中で色々取り出して作りました。
・イエローカレーフォー
カルディで買ってきたイエローカレーをスープにする形でフォーを使ったラーメン風です。お肉はベーコンがありましたがベーコンは大根とベーコンの煮物でも使ったので敢えて使わず、たんぱく質は豆腐とゆで卵でしたw(鶏肉が無かった。。。w)なかなか美味しくできました。1人分は塩分1.5gくらいですから、スープを飲みほしても大丈夫ですね一応。

こんな感じで楽しくお料理しました(・∋・)b
ちなみに後片付けは旦那殿が担当です。後片付けをして頂けるというのはとってもありがたいことです。当方みたいなお掃除苦手なズボラにとっては特にありがたいです(ぉぃ)お義父さんはお料理はしますが片付けや掃除は基本担当されていないそうで。どこをどうやって教育して旦那殿が旦那殿になったのか不思議です。素晴らしい息子さんをお持ちですねぇ(ぉ)自分の子どもにはいろんな意味でお父さんに似てね見習ってねと言いそうな気がしますwww

はいごちそうさまでした提出w

by CHABO-online | 2019-06-23 22:27 | めしつく研究 | Comments(0)
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